Les clefs du succès

 

Redémarrez votre métabolisme

L’un des éléments les plus importants pour perdre du poids rapidement est l’activation du métabolisme. Ce faisant, vous stimulerez votre corps à brûler davantage de calories. Le produit S.P.F d’Hollywood Formule Minceur est reconnu dans l’industrie comme étant un évacuateur de graisses naturel et effectif. Pour s’y faire, ce dernier met à profit les hormones déjà présentes dans votre corps. Son rôle consiste ainsi à stimuler la sécrétion d’une protéine naturelle appelée adiponectine. La concentration de cette protéine dans l’organisme peut être considérablement réduite selon divers facteurs tels l’âge et l’embonpoint. Dans ces cas, il est nécessaire d’augmenter la concentration d’adiponectine dans le métabolisme.

 

Nourrissez-vous convenablement et évitez les diètes extrêmes

Lorsque l’on parle d’alimentation et de régime, une règle demeure inchangée : il est complètement inutile de s’affamer. Cette pratique pourrait, au contraire, vous nuire pour perdre du poids rapidement. Effectivement, un organisme sous-alimenté puise les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement dans les muscles, et non dans les graisses. Pour éviter que ce phénomène se produise, il est nécessaire de diversifier les aliments ingérés. Par ailleurs, nous conseillons d’intégrer à chacun des repas une source de protéine, et ce, particulièrement lors du déjeuner. Il s’agit du meilleur moment pour consommer ce nutriment. Le PSR d’Hollywood Formule Minceur a pour but de protéger votre masse musculaire, pour que votre métabolisme aille plutôt éliminer les graisses indésirables en y puisant son énergie. Consultez nos suggestions de menu pour des idées de repas sains.

Aucun besoin d’entraînement extrême

La pratique de sports et les visites à la salle de gym peuvent demander énormément de temps précieux. Si vous n’êtes pas un adepte de sports ou si vous manquer de temps pour vous rendre au complexe sportif près de chez vous, les produits d’Hollywood Formule Minceur sont faits pour vous. Effectivement, ceux-ci complètent parfaitement un horaire chargé et une activité physique modérée. Vos séances hebdomadaires de marche à pied, de jardinage ou toutes autres activités que vous appréciez pourront être pleinement mises à profit. Il vous suffit de rester actif sur une base régulière, sans entraînement extrême pour éliminer les graisses efficacement.

La diète breakdown

Le surentraînement, la sous-alimentation ou le déséquilibre des habitudes quotidiennes peuvent avoir de grandes répercussions sur votre métabolisme. Effectivement, ces éléments peuvent entraîner des réactions physiques et psychologiques tels la fatigue, le stress ou encore la lassitude. C’est lorsque l’on ressent un ou plusieurs de ces sentiments que l’on fini par abandonner totalement les saines habitudes de vie comme l’exercice. C’est pourquoi il est primordial de mettre en place une routine qui empêchera de tomber dans cette situation. Pour s’y faire, Hollywood Formule Minceur vous conseille de sélectionner les activités physiques qui vous feront plaisir, et de ne pas vous priver à tous coups lorsque vous désirez réellement consommer certains aliments. Vous pourrez ainsi vous amusez sans diète extrême ou exercice épuisant et monotone.

Sans grande contrainte

Nous souhaitons vous guider dans votre consommation de nourriture ainsi que pour l’identification des moments les plus favorables à la prise des produits Hollywood Formule Minceur. C’est pourquoi nous suggérons un menu simple et varié, composé d’aliments sains. Par ailleurs, nous conseillons de consommer de plus petites quantités de nourriture, mais de manger plus souvent dans la journée. Ainsi, au lieu de prendre trois gros repas par jour, nous proposons d’en prendre cinq plus petits. En employant cette méthode de consommation des aliments, vous ne ressentirez pas une faim aussi intense entre les repas. De plus, celle-ci permettra à votre corps d’assimiler adéquatement tous les nutritifs nécessaires au bon fonctionnement de votre organisme, tout en créant un déficit calorique qui vous permettra de perdre du poids rapidement.

Programme 360°

Trois éléments sont à la base de tout programme complet, efficace, mais surtout durable : les suppléments Hollywood Formule Minceur, une alimentation saine et l’activité physique. Nos produits permettent de stimuler le métabolisme, de protéger vos muscles en plus de fournir à votre corps des éléments essentiels à votre bonne santé. Une alimentation variée et saine, basée sur vos goûts personnels, pourra répondre à vos besoins en matière de nutriments en plus de contribuer à la création d’un déficit calorique. L’activité physique modérée et régulière permet d’entretenir votre masse musculaire, d’éliminer vos graisses, en plus de vous donner de l’énergie supplémentaire pour vos activités quotidiennes. En respectant ces trois composantes de nos divers programmes, vous serez dans la bonne direction pour atteindre une meilleure qualité de vie !

Prenez des pauses et buvez beaucoup d’eau!

Ne vous demandez plus comment maigrir vite : si vous ne buvez pas assez d’eau, cela pourrait être un frein à votre perte de poids rapide. Le corps humain est composé à 60 % d’eau, il va donc sans dire qu’il s’agit d’un élément essentiel à la vie, mais également au maintien d’une bonne santé. C’est pourquoi il est autant primordial d’en consommer une grande quantité quotidiennement. Il est recommandé par les nutritionnistes et les médecins de boire, au moins, 1.5 litre d’eau par jour. Malgré l’évidence de cette affirmation, il arrive souvent que l’on omette d’intégrer l’eau à son alimentation. Pour éviter d’oublier, nous vous conseillons de toujours garder de l’eau à votre portée. Pensez à en boire lorsque vous prenez une pause d’une tâche ou d’une activité. Vous remarquerez rapidement que plus vous en consommerez, plus cet élément s’intégrera naturellement à votre routine.

Mesurez vos progrès

Soyez fier de vos résultats ! Calculez votre ratio tour de taille/tour de hanches, mais surtout, prenez conscience de vos progrès. Pour s’y faire, à l’aide d’un podomètre, comptez le nombre de pas que vous effectués durant une journée. Rappelez-vous que 1 250 pas sont équivalents à environ 20 minutes de marche. Nous vous suggérons d’atteindre progressivement 6 000 à 10 000 pas par jour, afin d’atteindre un déficit calorique se situant entre 500 et 750 calories quotidiennement. En une semaine, en soutenant ce résultat, vous pourriez perdre environ 500 grammes de gras.

Absorbez les bons gras

Les Oméga-3 sont une forme d’acide gras essentiel au bon fonctionnement du métabolisme. Ils font partie de la famille des « bons gras » qui devraient être consommés quotidiennement. Contrairement à la croyance populaire, les gélules d’Oméga-3 sont inodores et sans saveur, facilitant leur ingestion. Celles-ci sont également produites à base d’huile de poisson, sans trace de crustacés ou de fruits de mer.

Unissez vos forces avec un ami

Discuter avec une personne qui tente d’atteindre le même objectif que soi et qui affronte les mêmes difficultés permet d’accroître sa propre motivation. Nous vous proposons de vous lancer des défis entre amis ou en groupe. Vous pourrez parler avec ces personnes au sujet des progrès que vous faites. Encouragez-vous à bouger plus, échangez-vous de nouvelles recettes saines, toutes les raisons sont bonnes pour arriver à vos buts !

Amélioration de l'élasticité de la peau et des articulations

Chacune des formules d’amaigrissement d’Hollywood Formule Minceur comporte un supplément de collagène pour vous permettre de profiter des bienfaits de cette protéine naturelle. Celle-ci permet, entre autres, de redonner l’élasticité à la peau en plus d’améliorer la force des articulations et des os. La présence de cette protéine dans le corps humain tend à être considérablement réduite avec l’âge et c’est pourquoi nos suppléments sont aussi précieux.

Hollywood Formule Minceur est inspiré directement de programmes de perte de graisse élaborés par des entraîneurs et nutritionnistes qualifiés. Perfectionné à travers les années par des recherches et adapté au rythme de vie effréné des artistes du cinéma et de la télévision, cette formule unique saura s’adapter à votre rythme de vie. Les programmes « maigrir sans diète » basés sur l’entrainement intensif étant peut efficaces à court terme, dû aux exigences physiques, la formule Hollywood Minceur, devient sans contredit la plus efficace et la mieux adaptée pour perdre ses graisses sans perdre son sourire.

Hollywood Formule Minceur vous est offert directement sur notre site en ligne et livré à votre porte!

LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER ET NE SONT PAS GARANTIS.

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